Полезные статьи

Сегодня утром, нанося на лицо свой свежий ароматный крем, я подумала о том, что многие даже и не знают, как это – пользоваться «живой» косметикой. Это ощущение, когда кожа ДЫШИТ – его ни с чем ни спутать, это нужно именно чувствовать! И мне в очередной раз стало грустно оттого, как девчонкам промывают мозги рекламой, уговаривая их купить очередную «пустую» баночку по цене чугунного моста.

Я часто сравниваю промышленную косметику с фаст-фудом. Пользоваться ей – все равно, что есть лашпу быстрого приготовления на завтрак, обед и ужин. Умереть – не умрете, но проблемы со здоровьем точно заработаете. Да, иногда можно – но не системно! Постоянное питание (и нашей кожи, в том числе) должно быть здоровым и качественным.

Для наглядности кратко сравню типичные составы кремов для лица: промышленные ненатуральные кремы (ПК) – против «живых» органических кремов (ОК). Итак, в чем фундаментальная  разница?

1)      В ПК в качестве базового эмолента чаще всего вы найдете минеральное масло. Это продукт нефтепереработки, фактически – масляная дешевая фракция нефти (горючая – дорогая, она идет на бензин). Минеральное масло опасно тем, что оно блокирует кожное дыхание, чем нарушает обменные процессы. А еще такое масло полностью инертно – оно «никакое», то есть никакой пользы и питания кожи оно не несет.

В противовес – в ОК используются натуральные растительные масла – миндаль, виноградная косточка, ши, манго, жожоба… Все это – компоненты из ЖИВЫХ растений, их сила, их душа. В них – просто кладезь пользы для кожи: жирные кислоты, витамины, микроэлементы, то есть то, чем кожа и «питается».  Это – полезная еда, и внешний вид кожи, пышущий здоровьем, вам это подтвердит.

2)      В ПК в начале состава практически всегда вы найдете силиконы. Компоненты, названия которых по INCI заканчиваются на –cone и –oxane – это не что иное, как магия и волшебство: они чудесным образом маскируют недостатки кожи, да еще и придают крему приятные тактильные качества. А что мы получаем в итоге? Зависимость J Такие «пустые» кремы постепенно ухудшают состояние нашей кожи, она становится тусклой, обезвоженной, поры расширяются, без маскировки выглядит паршиво… И без силиконовых замазок мы уже никуда. Вот так и формируется устойчивое потребление))

В ОК силиконов вы не найдете. Зато найдете натуральные увлажняющие компоненты (например, аллантоин, гиалуроновую кислоту, растительные протеины), ухаживающие экстракты растений, витамины, природные антиоксиданты, натуральные фруктовые кислоты… Список можно продолжать долго, природа дала нам невероятное количество инструментов для поддержки нашей кожи В ЗДОРОВОМ состоянии, без всякой маскировки. Кожа «разбирает» полезные вещества из живого крема, как кирпичики, встраивая их туда, где есть необходимость. Цель ОК – вернуть коже естественную красоту, как говорится, #безфильтров.

3)      В ПК используются химические отдушки. Моя боль)) Как же часто мне пишут, что купили ту или иную баночку из-за приятного запаха (ну мы же девочки!)), а потом выяснилось, что эффекта от такого средства в лучшем случае ноль, а в худшем  - он еще и негативный. Ну что я могу сказать… Занимаясь ароматерапией уже более 7 лет, я говорю вам искренне: синтетические отдушки я чую за версту J И они мне НЕ НРАВЯТСЯ. Я привыкла к роскошным, дорогим, натуральным запахам настоящих эфирных масел. Я намеренно употребляю слово «роскошь» - практически все натуральные ароматы растений стоят дорого, поэтому вы не найдете в креме за 300 рублей эфирное масло розы или нероли.  А вот дешевый синтетический аромат отдушки – запросто.

Использовать ОК – это о любви к себе. Использование ОК ежедневно и для всего тела – это о БОЛЬШОЙ любви к себе J Женский ритуал, вложение в себя, инвестиции в красоту – можно называть как угодно, но мне ближе всего именно слово «Любовь».

Я не призываю вас пользоваться только моей косметикой – используйте другие марки, но ищите органические сертификаты и тщательно проверяйте составы, а еще лучше - делайте косметику своими руками. Не попадайтесь на рекламные удочки, включайте голову, сравнивайте ощущения от живого крема и от промышленного. Кожа сама даст вам понять, что ей нужно. Слушайте себя, красотки мои! Всех обняла и ускакала работать )

 Пост-разоблачение сухих шампуней!

Пользуетесь сухим шампунем? Я – да, но я делаю его сама, и в конце поста дам свой рецепт. Думаете, это сложно? Ничуть! А все потому, что большинство сухих шампуней имеют своей основой всего один компонент – тадааааам, КРАХМАЛ!

Недавно я смотрела состав популярнейшего сухого шампуня Batiste. Состав простейший, и основа легендарного Батиста – все тот же старый добрый крахмал. Себестоимость такого шампуня очень невелика, а продается он по ценам около 500-700 рублей за баллончик. Ох уж эти маркетологи))

В народе бытует миф о том, что сухой шампунь вреден для волос. Это не совсем так. По факту, задача сухого шампуня – абсорбировать кожный жир. Поэтому, конечно же, он будет подсушивать кожу головы, и каждый день пользоваться таким средством нельзя. Максимум 1-2 раза в неделю и только на корни волос! Если видите, что кожа сильно пересушивается и появляется перхоть – лучше от сухого шампуня отказаться полностью.

Необходимо понимать, что сухой шампунь НЕ ОЧИЩАЕТ  кожу головы от загрязнений, а только маскирует их, поэтому он не может заменить обычное мытье волос. Не пользуйтесь сухим шампунем несколько дней подряд, так как крахмал в смеси с кожным жиром способен оказывать выраженное комедогенное действие.

Итак, я обещала вам рецепт, и вот он:

• 4 ст.л. основы (кукурузный, рисовый или картофельный крахмал)
• 1 ст.л. косметической глины (лучше взять белую, розовую или рассул)
• 3-5 капель эфирного масла на ваш выбор (мне нравится лимон)

Это базовый рецепт, а еще в такой шампунь очень хорошо добавить:

- мелко смолотые травы (например, ромашку или мяту)

- сухие порошковые экстракты растений

- аюрведические порошки (отлично подойдет амла!)

- порошок какао (для темных волос)

- кукурузная мука – также хорошо впитывает кожный жир

Все компоненты, которые вы выбрали, просто смешиваете, пересыпаете в баночку –и вуаля, ваш сухой шампунь готов. Пользоваться просто – берете щепотку, аккуртно наносите по проборам и расчесываете волосы.

Кстати, если ничего из этих компонентов под рукой нет – можно использовать просто крахмал, и результат тоже будет отличный J

Надеюсь, рецепт будет вам полезен! Сохраняйте, готовьте и наслаждайтесь!

Давайте сегодня поговорим о мицеллярной воде. Думаю, многие ей пользуются, но мало кто представляет себе принцип ее действия.

⠀

Кстати, моя любимая фишка: если в косметическом магазине консультант ходит за вами по пятам и раздражает, спросите у него «А что такое «мицеллярный»?» С вероятностью 99% он зависнет, а вы спокойно пойдёте дальше :))))

⠀

Мицеллярная вода получила свое название из-за входящих в состав мицелл - мельчайших частиц, образованных поверхностно-активными веществами (ПАВ). Строение сферической мицеллы: она состоит из молекул, у которых "хвостик" притягивает жир, а "головка" – воду.

⠀

Принцип действия, говоря совсем простым языком (химики - зажмурьтесь), такой: ядро мицеллы затягивает в себя частички жира и загрязнений, а гидрофильная оболочка позволяет смыть их водой.

⠀

Именно присутствию мицелл все ПАВ обязаны своему главному действию - снижению поверхностного натяжения. Жир не растворяется в воде. Чтобы смыть его, нужен ПАВ: например, вы капаете средство для мытья посуды на жирную поверхность, смоченную водой, и видите, как разрушается жировая пленка.

⠀

ПАВы входят в состав всех моющих средств, начиная с банального мыла и заканчивая шампунем и стиральным порошком. Просто сами ПАВ и их концентрация - разные, поэтому мицеллярка действует очень мягко, но принцип действия ее тот же, что и у обычного мыла.

⠀

Все представленные на масс-рынке мицеллярные воды имеют примерно схожий состав, и их ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно смывать после использования, так как ПАВ оставается на коже на коже, что со временем приведёт к излишней чувствительности и сухости. Мицеллярная вода - это именно очищение, а не уходовый тоник, пожалуйста, используйте ее по назначению.

⠀

На некоторых мицеллярках указано, что они не требуют смывания - фактически это привлечение потребителя повышением уровня комфорта ("протер и пошел"), не попадайтесь на эту удочку. Если ночуете в палатке, летите в самолете, едете в поезде - один раз не смыть мицеллярку - не критично. Но не системно.

⠀

А вообще, как очищающее средство, мицеллярная вода действительно хороша и обычно подходит и аллергикам, и людям с чувствительной кожей, так как действует очень мягко.

⠀

В органических линейках тоже встречается это средство, в составе вы найдёте мягкие ПАВ, сертифицированные для органики, с наименьшим индексом раздражаемости кожи.

⠀

Кстати, у нас в ассортименте ближе к зиме тоже появится мягкая мицеллярная вода. Вот думаю, с каким ароматом ее сделать, есть пожелания?

⠀

Всем чистой сияющей кожи!

⠀

Смогли с первого раза прочитать название этого компонента? Для меня оно звучит как музыка J А все потому, что я давно изучаю свойства этого чудо-актива, а с сентября он наконец-то появился во многих наших средствах!

Итак, дегидрокверцитин, далее ДКВ  (INCI:  DIHYDROQUERCETIN) – это мощнейший природный антиоксидант, получают его из древесины сибирской лиственницы. ДКВ – это биофлавоноид, он относится к группе витамина Р и является одним из самых активных и эффективных ее представителей.

Впервые о выделении из лиственницы этого полезного не только в косметологии, но и в фармацевтической и даже пищевой промышленности вещества доложила еще в 1965 году проф. Нонна Тюкавкина, зав. кафедрой органической химии ММА имени Сеченова. Однако до реального использования данного препарата в фармацевтике и косметологии дело дошло только в начале 90-ых годов прошлого века. И очень жаль, что его не начали использовать раньше, потому что:

1)           Только предоставьте: согласно недавним исследованиям, по своей антиоксидантной активности ДКВ превосходит витамины С, Е и бета-каротин в 11 и более раз! Неудивительно, что все больше косметических марок включают этот компонент в свои рецептуры! Как мы знаем, антиоксиданты  - прекрасные компоненты антивозрастной косметики. Они препятствуют возникновению свободных радикалов и тем самым активно замедляют процессы старения (разрушение волокон коллагена и эластина). Поэтому мы в обязательном порядке включили ДКВ в наш крем и тоник  №4 (для зрелой кожи).

2)           ДКВ значительно повышает устойчивость сосудистой стенки к различным патологическим воздействиям, проявляя свойства капилляропротектора; способствует улучшению микроциркуляции крови, тонизированию кожи. Если у вас купероз – пожалуйста, обращайте внимание на ДКВ в составе средств, он способен реально помочь в решении этой проблемы. Со своей стороны, мы теперь используем ДКВ в рецептуре крема вокруг глаз «So fresh» и в спрее от выпадения волос «Bay Spray». Задачи – активировать кровообращение и побороть застойные явления в капиллярах.

3)           Есть у ДКВ еще одно прекрасное свойство: он повышает местный иммунитет и также является бактериостатиком, то есть защищает нашу кожу от патогенной микрофлоры. Поэтому ДКВ можно часто встретить в средствах для проблемной кожи. Косметика с ДКВ способствует снижению воспаления и покраснения кожи, устранению излишней жирности, придавая коже здоровый вид. Кстати, у нас вышел новый продукт, сыворотка №3 для проблемной кожи – и конечно же, мы ввели в эту рецептуру ДКВ. Кстати, сыворотка получилась очень тактильно приятная, а самое главное – работающая, потому что там целая кладезь антибактериальных и противовоспалительных активов.

Вы все знаете, что я фанат натурального ухода. И сегодня я хочу сравнить органическую и промышленную косметику. И, неожиданно для себя, я хочу написать о МИНУСАХ органики. Интересно? Мне тоже) Ну поехали!

1)      «Органическая косметика (ОК) имеет гораздо меньший срок хранения, нежели промышленные средства. Неудобно, правда? Обычный крем может стоять на вашем туалетном столике 2, 3 и даже 5 лет без особых проблем, а с органическим надо заморачиваться  - хранить в холодильнике и следить, чтобы не испортился, да и хранится он от силы полгода»

Но, если задуматься, лично мне несложно поставить крем в холодильник. Зато я знаю, что он – свежий, полезный для кожи, и что он не содержит жестких консервантов (читай Антибиотиков), которые способны угнетать наш собственный микробиом. Те же самые парабены при нанесении на кожу способны негативно влиять на эндокринную систему (нарушать гормональный фон), такие популярные консерванты, как Diazolidinyl Urea, Bronopol  - доноры формальдегида, а methylisothiazolinone и methylchloroisothiazolinone (Kathon) успешно провоцируют контактный дерматит. Оно вам надо?

2)      «Органический крем не так хорошо распределяется по коже, как промышленный»

О да, промышленные кремы замечательно скользят, они тактильно приятные и создают ощущение шелковой пленочки на коже. Хммм… Звучит заманчиво. Но мы-то с вами понимаем, что к уходу и оздоровлению кожи это не имеет никакого отношения.

Приятные тактильные характеристики достигаются за счет использования специальных веществ - эмолентов. Чаще всего используются силиконы – они дешевые, стабильные, у них прекрасная растекаемость – за счет этого ваш промышленный крем так прекрасно скользит по коже. Но силиконы со временем способны негативно влиять на кожу и волосы, и вообще это совершено бесполезный компонент с точки зрения ухода.

А натуральные масла, кстати, тоже относятся к эмолентам. Да, у них не такая хорошая растекаемость, как у силиконов. Но зато они имеют богатейший жирно-кислотный состав и активно питают нашу кожу, насыщая ее необходимыми витаминами и микроэлементами.  А ухоженной и здоровой коже маскировка силиконами  не нужна – она и без них красивая и сияющая.

3)      «Органические тоники и другие водные средства могут иметь осадок»

Могут, это правда. Возможно, для кого-то это выглядит неэстетично. Но объяснение простое: в ОК не используются агрессивные растворители, поэтому некоторые натуральные вещества (например, аллантоин, дигидрокверцитин и прочие порошковые активы) могут незначительно выпадать в осадок, а эфирные масла могут частично оказываться на поверхности. Все эти проблемы можно решить вводом ПАВ и спиртов, но тогда мы получим негативное влияние на кожу. Вывод – пару раз встряхнуть флакончик перед использованием. Мне несложно, а вам?)

P.S. Видели в продуктовых магазинах трехлитровые банки с компотом? Там у донышка почти всегда осадок, если компот натуральный) И это нормально, и мне это даже нравится.

4)       «ОК своеобразно пахнет. Хочется привычный аромат клубнички или бубль гум, а там какие-то непонятные эфирные масла…»

Частый аргумент любителей прома J На самом деле, если честно, мне очень грустно оттого, что люди настолько привыкли к ароматам синтетических отдушек. Друзья мои, все эти клубнички, кокосики, тропические фрукты и сиренька не имеют никакого отношения к настоящим ароматам этих растений. Синтетические молекулы с похожими ароматами обманывают наш мозг, вызывая приятные ассоциации. Но взамен мы получаем накопительный токсичный эффект на кожу, приводящий к дерматитам и аллергии. Все отдушки  - это потенциальные аллергены, и сильные! Поэтому они запрещены в ОК, а гипоаллергенная косметика всегда не имеет запаха.

А эфирные масла – настоящие. Это душа растения. Вы знаете, что молекулу эфирного масла нельзя воссоздать в лаборатории? Вот делают идентичную молекулу с абсолютно такой же пространственной изомерией – но не работает! Пахнет не так, и терапевтического эффекта ноль. Почему так происходит – никто не знает до сих пор. Для меня ароматы эфирных масел – роскошные, драгоценные (и это так и есть, погуглите стоимость масел жасмина, нероли, розы – удивитесь, некоторые ЭМ стоят дороже золота J). Использование такой косметики – это особый ритуал любви и уважения к себе.

Кстати, интересный момент: к ароматам ЭМ особенно чувствительны мужчины. Если мужчина использует косметику с натуральными ЭМ – через некоторое время вы его под дулом пистолета не заставите пользоваться обычной косметикой с отдушками. Скажет «Фу, воняет химией!». Они это чувствуют на животном уровне, без всяких объяснений. У нас в кругу ароматерапевтов есть шутка: от ароматерапевта мужья уходят только к другим ароматерапевтам J

5)      «Хорошая органика стоит как чугунный мост. Ну не стоит столько обычная банка крема»

Ох, еще как стоит! Себестоимость органики очень высока в сравнении с промом. Сами по себе компоненты, особые технологии производства, непростые условия хранения (компоненты нестабильны и быстро портятся), экологичная тара – все это не может стоить дорого. Вы же не удивляетесь, что фермерские продукты стоят дорого. Что вы выберете – безвукусный напичканный химией помидор из теплицы, или ароматный плод, заботливо выращенный фермером без использования пестицидов? Вот то-то и оно.

6)      «Органическая косметика вызывает привыкание»

Вот это да! Соглашусь) На своих мастер-классах я всегда предупреждаю, НК – это путь в один конец. Попробовав однажды, вы уже вряд ли вернетесь к прому. Потому что кожа здоровая и дышит, потому что ароматы создают дают ощущение роскоши и блаженства, потому что использование ОК – шаг к осознанной экологичной жизни. 

Я люблю ОК всем сердцем и надеюсь, что через свои средства и свой блог я передам эту любовь и вам, мои дорогие!

«Зачем покупать дорогой крем? Все равно мы платим только за рекламу, дешевые кремы работают ничуть не хуже!» Так ли это? Сегодня мы разберемся, как формируются цены на косметику.

По независимым оценкам, россиянки тратят на косметику в среднем 2-3 тысячи рублей в месяц, или 12 % своего дохода. Это, конечно, очень средние цифры. Понятно, что фанатки заморских водорослей, покупающие LaMer (цена баночки увлажняющего крема 60 мл. 11 900 руб.) потратят в 45 (!) раз больше, чем любительницы «Черного жемчуга» за 265 рублей (там тоже есть водоросли). Разница впечатляет. Даже Мерседес Е-класса отличается по цене от Лады Калина всего в 10 раз!

Тема ценообразования – довольно щекотливая, и потребителю практически невозможно узнать, как именно родилась цена той или иной баночки. Но есть основные категории, которые влияют на конечную цену:

1)    Разработка формулы. Вы знали, что в больших компаниях с собственными лабораториями работа над формулой какого-либо инновационного средства или молекулы может идти 10-15 лет? Понятное дело, что в итоге потребитель заплатит за все исследования, тестирования на безопасность, сертификацию, дорогостоящее оборудование. Даже если у компании нет своей лаборатории – она будет заказывать разработку формулы в другом месте, что тоже влетит в копеечку. Либо (как и бывает чаще всего) производитель Вася приходит на контрактное производство и выбирает их списка уже готовых рецептур. Добавляет желаемую отдушку и краситель, разливает в понравившиеся баночки – и вуаля, родилось «новое» средство. Точно так же поступят производители Петя и Гоша. И в итоге эти три практически идентичных крема встанут ряжом на полке магазина, а разница цен на них при этом может быть огромной!

2)    Сырье. Один из главных аспектов цены, и тут все очень неоднозначно. Давайте разберем натуральную косметику. Например, один крем может быть сделан на основе дешевого рапсового или подсолнечного масла и ароматизирован простеньким ЭМ апельсина, а второй – на основе уникального и дорогого масла арганы, и ароматизирован драгоценными розой и жасмином. Их цена будет совсем разной, при том, что они оба могут быть чистой органикой. Или еще мне нравится пример Т. Медэр из книги «Бьюти-мифы» про масло клюквы. Оказывается, клюква бывает озерной и болотной. Озерная клюква зреет под водой, и раз в год ночью воздушные камеры в стеблях рвутся, и озеро буквально «взрывается» фонтаном клюквы, каждая размером с вишню. Собрать всю клюкву надо сетями за 2 часа, иначе она сгниет. Представляете стоимость мероприятия? А болотную клюкву можно собирать руками или машиной, никуда не торопять, ее полно, но в ней нет тех активных компонтов, как в озерной. При этом на этикетке будет указано просто «масло клюквы», и рядовой потребитель вряд ли поймет, почему цена столь высока. Еще один важный нюанс  - качество компонентов. Те же масла могут быть рафинированными или нет, органическими или нет – все это влияет на качество. А еще в последнее время появились масла от китайских поставщиков (например, масло какао) – невероятно дешевое, восстановленное, сделанное из сгнивших какао-бобов. При этом на этикетке по INCI оно будет обозначено так же, как и в дорогое органическое  - Theobroma cacao seed butter.

3)    Упаковка. Простая пластиковая баночка, или тяжелый флакон из фактурного стекла на бархатном пьедестале, упакованный в картон с золотым тиснением, обернутый в целофан, с вкладышем-инструкцией и стеклянным шпателем внутри? О, за все это вы заплатите, не сомневайтесь. Часто баночка стоит в десятки раз дороже ее содержимого.

4)    Затраты на маркетинг и рекламу. Одни только контракты со звездами-амбассадорами брендов исчисляются для больших брендов миллионами долларов в год. Прибавьте сюда место на полке мультибрендового магазина и оформление корнеров, реклама на улицах и по телевизору, пиар-поддержка и многое другое.

5)    Сертификация. Она нужна для любой косметики, а если косметика еще и органическая – процесс сертификации будет намного дороже и сложнее.

6)    Прочие затраты – аренда помещений, зарплата сотрудников, огромные расходы на логистику, налоги, а также маржа дистрибьюторских сетей  - она может доходить до 50% от конечной цены!

7)    Прибыль производителя – тайна, покрытая мраком J Здесь все зависит от ценообразования каждой конкретной марки, и разброс может быть огромным. Маржинальность косметики, по различным  данным, может составлять от 10 до 900 %, и мы с вами можем только догадываться, сколько собственной выгоды заложил производитель в ту или иную баночку.

Вот примерно так и формируются цены на наши любимые чудо-баночки. Ориентируйтесь на состав, репутацию производителя и ощущения вашей кожи – и да пребудет с вами сила осознанного потребления!

Всем привет! Возвращаюсь из отпуска с постом про водоросли. Давно хотела вам рассказать об этих чудесных растениях, которые являются одними из ценнейших активных компонентов косметики.

Водоросли – лучшее, что природа придумала для нашей кожи J И это не просто голословное утверждение. Водоросли используются в косметологии десятки лет благодаря их невероятно богатому составу и комплексному воздействию на кожу. Тут вам и увлажнение, и лифтинг, и тонизирование, и детокс, и даже общее оздоровление организма. Я хочу разобрать поподробнее самые популярные виды водорослей в косметике, а вы ищите эти заветные названия в составах баночек, когда пойдете на косметический шоппинг или к косметологу  J

1)      Фукус пузырчатый (INCI: Fucus Vesiculosis Extract). Коричневые ленты фукуса можно встретить недалеко от морских скал, на отмелях. Фукус – рекордсмен по содержанию полисахаридов, он состоит из них аж на 45-70%! А это значит, что фукус обладает выраженным увлажняющим действием. Кроме того, фукус оказывает актиоксидантное и противовоспадительное действие, улучшает местное кровообращение и способствует ускорению тока лимфы. Поэтому фукус можно встретить как в увлажняющих кремах и масках для лица, так и в антицеллюлитных обертываниях и средствах против отеков. КСТАТИ, фукус содержит очень много йода – даже одна процедура обертывания фукусом может полностью компенсировать дефицит йода в организме.

2)      Ламинария (INCI: Laminaria Digitata Extract). Длинные ленты ламинарии можно встретить практически в любом море. В Японии ламинария называется Комбу, японцы готовят с ней огромное количество блюд. Вдруг в этом и есть секрет их долголетия? Как бы то ни было, если в фукусе много йода, то в ламинарии его больше аж в 10 раз (5000 мг йода на кг)! Поэтому ламинарию редко включают в косметику для домашнего ухода, ведь если таким средством воспользуется человек с аллергией на йод, его ждет сильнейшая аллергическая реакция. Но вот в профессиональной косметике ламинария  - частый гость, в основном благодаря содержанию азота, железа, меди, магния и марганца, которые прекрасно восстанавливают общий тонус кожи. А еще в ней содержится специфическое вещество ламинарин, которое ускоряет процесс расщепления жира. Ламинария – королева программ похудения J

3)      Спирулина (INCI: Spirulina Extract) – яркий пример самых древних водорослей, которые по существу являются бактериями. Она растет в пресных и соленых озерах Мексики, Индии и Африки. Крошечные талусы спирулины создают длинные нити в форме мелких штопоров, которые придают воде яркий сине-зеленый цвет. Спирулину называют пищей будущего, так как она содержит очень много белка, а еще в ней целая сокровищница витаминов и минералов: тут вам и витамины А, С, D, E, K, и все витамины группы В, и цинк, и селен, и фосфор, и медь, и железо, и много чего еще J И вот как раз спирулина чаще всего используется не для похудения, я для уходовой косметики, а именно для увлажнения кожи, восстановления тонуса и активной регенерации. Спирулина придает коже холеный вид и здоровое свечение, это очень красиво! Также спирулина чудесно восстанавливает липидную мантию эпидермиса, поэтому она показана при чувствительной реактивной коже. Кстати, осенью у меня появится уходовая маска для лица со спирулиной, это просто бомба и моя огромная любовь!

Признавайтесь, кто пренебрегает тоником в уходе?

Между прочим, использование тоника  – это один из ОСНОВНЫХ этапов косметологического протокола по уходу за кожей любого типа.  Помните нашу бьюти-мантру?

1)      Очищение

2)      Тонизирование

3)      Увлажнение

Именно в таком порядке мы ухаживаем за кожей лица утром и вечером. Единственным исключением может быть утреннее умывание: если утром вы чувствуете, что кожа достаточно чистая, и дополнительное очищение не требуется – можно просто протереть лицо тоником и нанести крем.

Итак, зачем же нужен тоник?

1)      Тоник всегда имеет слабо-кислый PH, он «закисляет» поверность кожи после умывания мылящимся средством (а они, как правило, все имеют  щелочной pH). Тем самым достигается тот самый физиологичный кислотно-щелочной баланс 4,5-5,5. Это очень важно! Именно в слабо-кислой среде живут и размножаются микроорганизмы, которые составляют полезную микрофлору нашей кожи. На 1 квадратном сантиметре кожи может быть до 1 млн бактериальных клеток! Но если вы умылись мылом и сдвинули pH в щелочную сторону – наши «хорошие» микроорганизмы гибнут и сразу же подселяются патогены. И привет – прыщи, закрытые комедоны, грибковые инфекции и прочие неприятности. А еще при смещении в щелочную сторону сильно замедляется процесс естественного отшелушивания эпидермиса, и начинается гиперкератоз, то есть заметное огрубение кожи.

2)      Тоник является дополнительным этапом очищения кожи. Если вы смоете макияж вашим средством для умывания, а потом нанесете тоник на ватный диск и протрете лицо – почти всегда вы увидите следы макияжа на диске. Знакомо?

3)      Хороший органический тоник сам по себе является отличным уходовым средством. В зависимости от состава он может увляжнять, тонизировать, успокаивать и смягчать кожу, сужать поры.

В качестве домашних тоников можно использовать:

- воду с соком лимона. На стакан воды – столовую ложку лимонного сока. Хранится такой тоник 7-10 дней в холодильнике.

- натуральные гидролаты. Их можно смешивать с водой или использовать в чистом виде. В галерею я вынесла памятку по свойствам разных гидролатов, подбирайте их согласно своему типу кожи.

А вообще я предлагаю вам провести эксперимент. Если вы не используете тоник в уходе – попробуйте ввести его на 28 дней в схему ухода за кожей. Почему на 28? А потому что именно за такое время обновляется слой эпидермиса, и эффект от косметического средства можно оценить в полной мере.

Ну рассказывайте, используете тоник? Если нет  - буду ругаться)))

Всем привет! Сегодня продолжаем тему загара: я расскажу о том, как загорать правильно и безопасно!

Внимание: если вы относитесь к 1 или 2 фототипу, если у вас очень светлая, тонкая, чувствительная кожа, склонная к гиперпигментации, и вы очень быстро обгораете - лучше полностью воздержаться от интенсивного загара!

Для всех остальных - вот мои советы:

1)      Хороший скраб - залог равномерного и красивого загара. Но (!) не скрабьте кожу и не делайте химических пилингов непосредственно перед загаром, сделайте это за 1-2 дня, иначе рискуете получить фотоожог и пигментные пятна. Это очень важно!

2)      Проверьте, чтобы в день выхода на солнце ваша уходовая косметика для кожи не содержала эфирные масла цитрусовых. Они фототоксичны и тоже могут спровоцировать пигментацию, особенно масло бергамота. Исключение - эфирное масло апельсина сладкого.

3)      За 15-20 минут до выхода на солнце нанесите на кожу средства с SPF. Выбирайте средства с физическими УФ фильтрами (диоксид титана и оксид цинка). Для средней полосы достаточно SPF 15-20, для южных широт - 30-50. Обновлять средство нужно каждые 40-50 минут, если купаетесь - желательно обновлять после каждого купания.

4)      Если средства с физическими фильтрами у вас нет - используйте с химическими. Лучше хоть какая-то защита, чем совсем без неё.

5)      Загорайте только в период малоактивного солнца (до 12 и после 16 часов)

6)      Если загораете первый раз - начните с 10-15 минут на солнце, потом тень, и далее так и чередуйте. Иначе быстро обгорите и следующие дни придется не загорать вообще.

7)      Также в первые дни вытирайтесь после плавания: капли воды на поверхности кожи действуют как лупа, усиливая излучение.

8)      Если вы уже достаточно загорели - для защиты и красивого загара можно использовать натуральные масла. Самый высокий SPF у масла семян малины (около 20), далее идет масло зародышей пшеницы (10), затем - кокосовое, оливковое, ши, какао, жожоба, кунжутное, макадамии, авокадо, миндальное (3-5). Если у вас очень светлая от природы кожа - сразу с маслами загорать нельзя!

9)      Загорелая кожа - это обезвоженная кожа, поэтому во время загара пейте больше воды, а после - активно увлажняйте кожу. Подойдут любые натуральные увлажняющие крема и лосьоны для тела, содержащие водную фазу в составе.

10)  Если все-таки обгорели - гель алое вера мягко и эффективно успокоит кожу (смотрите состав, алоэ должно быть на 1 месте!), ещё хорошо помогают средства с Д-пантенолом. На ночь на обгоревшие места можно нанести смесь: на 1 ст.л. любого жирного масла (оливковое, подсолнечное, миндальное) - 4-5 капель эфирного масла лаванды. НО!

Масла сразу после загара НЕ НАНОСИМ (ошибка многих), только после принятия душа на влажную кожу!

11)  Кстати, если хотите получить красивый золотистый оттенок загара - накануне попейте свежевыжатого морковного сока или поешьте свежей моркови и абрикосов. Да-да, это не миф! Бета-каротин, содержащийся в этих продуктах, активно стимулирует синтез меланина!

И будьте аккуратны, главное - не навредить коже в погоне за красивым загаром!

Забитые поры и чёрные точки - одна из самых частых проблем, с которыми ко мне обращаются. Давайте сегодня выясним, каковы причины того, что поры забиваются, и как менять уход в этом случае?

Поры - это устья сальных желёз, определенное их количество на лице дано нам с рождения, и это нельзя изменить (как и тип кожи). Чаще всего с проблемой забитых пор сталкиваются обладатели жирной и комбинированной кожи.

Забитые поры (и чёрные точки) - это не что иное, как открытые комедоны. Жир на поверхности поры окисляется на воздухе, отсюда неприятный тёмный цвет.

Почему же поры забиваются? Есть несколько причин:

1)      НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД:

• использование косметики для лица с комедогенными компонентами (например, ланолин, изопропил миристат и пр). А ещё все натуральные твёрдые масла в чистом виде комедогенны, особенно масло какао. Но имейте ввиду, что химия кожи каждого из нас уникальна, поэтому один и тот же компонент может быть для вас комедогенным, а для вашей подруги – нет.

• агрессивные умывалки на сульфатах (SLS, SLES, ALS). Лаурил сульфат натрия использовал ещё Генри Форд на своих заводах, чтобы мыть автомобильные движки от масла. Вы уверены, что вашей коже нужно такое же очищение? На деле происходит вот что: агрессивные ПАВ полностью смывают наш липидный барьер, и «голая» кожа начинает с дикой скоростью вырабатывать жир, чтобы защитить себя. Больше жира - больше шансов получить комедоны.

• использование спиртовых лосьонов. Спирт пересушивает кожу, и это также усиливает салопродукцию.

2)      НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Сладкая и жирная пища загущает себум, поэтому не налегайте на такие продукты, если на носике беда. Также недостаток воды тормозит абсолютно все метаболические процессы и тоже может спровоцировать закупорку пор.

3) ГОРМОНАЛЬНАЯ ПЕРЕСТРОЙКА. Гормоны решают все! Регуляция деятельности сальных желез осуществляется, главным образом, надпочечниковыми стероидами и половыми гормонами (андрогенами, усиливающими продукцию кожного сала, и эстрогенами, уменьшающими образование себума). Когда гормональный фон не устойчивый (половое созревание, месячные, период беременности, эндокринные нарушения) - салопродукция может «скакать» туда-сюда.

4) ГЕНЕТИКА. У некоторых людей себум от природы густой и липкий, эти люди обычно имеют очень проблемную кожу. Здесь можно помочь только грамотно подобранным уходом с антисептиками + диетой.

5) ЗАГАР. Солнце сильно высушивает роговой слой кожи, поры визуально стягиваются и становятся меньше. Только вот продукцию себума никто не отменял, а выйти наружу ему становится сложнее. Это объясняет, почему многих «обсыпает» после отпуска.

Так что же делать, если поры на лице часто забиваются? Мои советы:

1)      Изучите состав вашего средства для умывания. Откажитесь от него, если там есть агрессивные ПАВ. Лучше всего перейти на натуральное гидрофильное масло - оно прекрасно растворяет сальные пробки. Такое масло есть у меня в линейке, есть в других марках, главное - ищите натуральный состав. Корейцы - сразу мимо.

2)      Не умывайтесь горячей водой - только прохладной или чуть теплой

3)      Не используйте тяжелые и жирные кремы для лица, особенно летом, и на ночь тоже не нужно

4)      Присмотритесь к убтанам и глиняным маскам - они прекрасно чистят и сужают поры!

5)      Отлично чистят поры на носу специальные клейкие полоски, они «вытягивают» пробочки из пор. Продаются во всех косметических магазинах

6)      Хорошо помогают распаривания, но не чаще 1 раза в месяц. Хорошо бы перед распариванием добавить в воду несколько капель эфирного масла чайного дерева, для дополнительного антисептического эффекта. Имейте ввиду, что горячий пар - это шок для сосудов (как и протирание кожи льдом), поэтому если у вас склонность к куперозу - это не ваша история.

7)      Лёгкие домашние пилинги и поверхностные пилинги у косметолога - прекрасная профилактика комедонов! А вот механические чистки - это спорный вопрос, здесь главное - найти своего мастера, и при любом раскладе не делать чистки в период активных воспалений на лице! Тут нужно убирать причину, а не симптоматику, и чистка может сделать только хуже.

8)      Меньше тяжелой еды, больше овощей, фруктов и чистой воды. Меньше стресса и больше сна (вот это самое сложное). Слушайте себя и своё тело. Кожа - это индикатор нашего с вами внутреннего состояния.