Откуда берется седина?

Всем привет! У меня новый дизайн блога, теперь все инфо-посты будут выглядеть вот так. А еще скоро сделаю пост со шпаргалками по навигации в блоге, чтобы проще было найти нужные статьи. Итак, сегодняшняя тема – седина. Откуда она берется, можно ли с ней бороться, и существует ли профилактика? Нашу кожу, и наши волосы окрашивает, по сути, одно и то же вещество -  меланин. В меланин входят два пигмента: эумеланин (темно-коричневый или черный) и феомеланин (рыжий и желтый). Эти два пигмента, объединив усилия, формируют естественный, уникальный цвет волос каждого человека. Седина - это волосы, которые отличаются отсутствием меланина. Поседение -  физиологически заложенный процесс, то есть обычное проявление тех биологических механизмов, которые постоянно происходят в организме человека по мере увеличения возраста. У большинства людей трихологи и дерматологи относят седину к одному из первых признаков общего старения организма. Дело в том, что с возрастом клетки, вырабатывающие меланин, теряют свою активность, и волос обесцвечивается, становится прозрачным, то есть седым. Однако у ранней седины могут быть другие причины: 1) Наследственность. Согласно недавним исследованиям, с сединой связан ген IRF4. При определенных вариантах гена работа по производству пигмента не запускается. Это обуславливает более выраженную или раннюю седину. И с этим ничего нельзя поделать. Если у мамы, скажем, седина появилась до 30 лет, а у папы — после 60, то у вас не будет «среднеарифметического» возраста седины. Поседеете либо рано, как мама, либо поздно, как папа. 2) Сбои в работе печени. Этот орган — буквально фабрика по производству пигментов. При заболеваниях печени их синтез снижается, волосы сначала тускнеют, а после и вовсе теряют свой цвет. 3) Снижение активности щитовидной железы -  интенсивность обменных процессов идет на спад, что может повлиять на образование пигментов, окрашивающих волосы. 4) Стрессы, нервные потрясения. Трихологи предполагают, что всему виной особое вещество — нейропептид, которое образуется в результате стрессовой ситуации. Он нарушает связь между меланином и белком волоса. Сам по себе пигмент удержаться в стержне волоса не может, поэтому быстро вымывается. Однако такой процесс требует много времени, поэтому истории о том, что от волнений можно поседеть за одну ночь - не более чем миф. 5) Нехватка витаминов и микроэлементов. Потерять цвет волос можно из-за недостатка в организме меди, цинка, железа, витаминов группы В и марганца. 6) Дефицит белка. Нехватка протеинов может быть вызвана болезнью, недостатком витаминов, слишком жесткими диетами, вегетарианством. Именно поэтому трихолог, к которому вы обратитесь за решением проблемы ранней седины, может для диагностики отправить вас к диетологу для анализа и корректировки рациона. Итак, друзья мои, если вас беспокоит очень ранняя седина, не замеченная у родителей – стоит проверить щитовидку, наладить баланс в питании (больше белка!) и сделать биохимический анализ крови для выявления дефицита микроэлементов. Все эти меры в любом случае лишними не будут. Всем густой яркой шевелюры, дорогие!