Как укрепить волосы и ускорить их рост?

Привет! Как обещала - сегодня расскажу, какими средствами можно остановить выпадение волос и ускорить их рост. Главная мысль поста: пожалуйста, если Вы столкнулись с серьезным выпадением волос - не ждите, не пейте горстями всякие добавки и не пытайтесь помочь себе народными средствами - идите ко врачу-эндокринологу, обследуйтесь и устанавливайте причину выпадения. Я прошла через это, в свое время потеряла почти половину волос, в итоге по анализам выяснилось что это был обычный дефицит витамина Д, и после восстановления его уровня выпадение полностью остановилось! Но все индивидуально, и ваша главная задача - сдать правильные анализы. В любом случае, мы всегда можем помочь укреплению волос и ускорить их рост. Наша цель - тонизирование и стимуляция кровообращения кожи головы, вот как этого можно добиться: 1) эфирные масла (бэй, розмарин, все хвойные, мята). Два раза в неделю делаем масляные маски: на столовую ложку базового масла (касторовое, оливковое, кокос, миндаль, макадамия и пр.) добавляем до 10 капель эфиров и втираем в корни, оставляем максимум на два часа, затем моем голову. Кстати, #лайфхак: перед смыканием масляных масок не мочите волосы - шампунь наносите прямо на сухие волосы и тщательно их потрите, так масло смоется лучше (физика наше все). 2) массаж головы - это вообще супер-классная штука для укрепления волос - делайте его щеткой, пальцами или специальными массажерами по 5 минуток в день, результаты очень хорошие, но главное - регулярность! Кстати, еще отличная штука - мезороллер. Он стимулирует кровообращение и способствует прониканию глубоко в кожу тех полезностей, которые вы на нее нанесли. Но мезороллером нужно пользоваться аккуратно, чтобы не повредить кожу головы. 3) любимые всеми горчичные и перцовые маски - имеют право на существование, но есть два правила: наносим только на кожу (не на длину волос) и НЕ ДОПУСКАЕМ сильного жжения! Вы должны чувствовать просто тепло, терпеть боль не надо, это только навредит! Следующий пост, кстати, сделаю про репейное масло, развенчаю мифы. P.S. Девочки, напоминаю, что до конца этой недельки я дарю бальзам "Шоколад для губ" всем оформившим заказ на сайте!