AHA-кислоты в уходовой косметике

Продолжаем разговор о кислотах, и сегодня подробно разберём AHA-кислоты (альфагидроксикислоты, еще их называют фруктовыми)
⠀
История фруктовых кислот корнями уходит далеко в прошлое. Клеопатра принимала ванны из молока ослицы, в древнем Египте умывались простоквашей, древние греки протирали кожу забродившим вином, в Средиземноморье протирали лицо дольками лимона, а наши предки делали маски из яблок и огурцов.

Оказывается, все эти процедуры объединяет одно - их прекрасное действие на кожу обусловлено фруктовыми кислотами! 
⠀
Итак, к AHA-кислотам относятся:
⠀
- гликолиевая/Glycolic Acid
- яблочная/Malic Acid
- лимонная/Citric Acid
- молочная/Lactic Acid
- винная/Tartaric Acid
- пировиноградная/Pyruvic Acid
- койевая/Kojic Acid
- миндалевая/Mandelic Acid
⠀
Фруктовые кислоты сейчас входят в состав огромного количества косметических средств. Мне кажется, к ним нет равнодушных: положительный эффект от использования видят практически все!

Действительно, кислоты обладают целым спектром полезных воздействий на кожу. Основные механизмы их действия:
⠀
1) ОТШЕЛУШИВАНИЕ. Кислоты разрушают белковые связи между ороговевшими частичками эпидермиса, в результате верхний «мертвый» слой отшелушивается, и мы видим гладкую и обновлённую кожу. Использование фруктовых кислот кислот в домашней косметике намного прицельнее и деликатнее, чем постоянные скрабирования.
⠀
2) УВЛАЖНЕНИЕ. Кислоты стимулируют синтез собственной гиалуроновой кислоты в дерме. Кроме того, молекулы кислот сами по себе гигроскопичны, т.е. связывают воду и доставляют ее в нижние слои эпидермиса.

А ещё есть исследования о том, что эти кислоты положительно влияют на синтез церамидов (это такой восковой «цемент» между клетками рогового слоя, который не даёт воде испаряться из кожи).
⠀
3) ДЕПИГМЕНТАЦИЯ. Кислоты могут не просто растворить поверхностную пигментацию. Они ещё и подавляют синтез меланина, тем самым снижая риск возникновения новых пигментных пятен.
⠀
4) ОМОЛОЖЕНИЕ. Под действием кислот происходит повышение тургора кожи. Это достигается благодаря стимуляции синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты. Грубо говоря, эпидермис становится тоньше, а дерма уплотняется, поэтому мелкие морщины становятся менее выражены.
⠀
5) АНТИВОСПАЛИТИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ. Все АНА-кислоты оказывают влияние на медиаторы воспаления, снижая воспалительные реакции.
⠀
В общем, можно сказать, что кислоты показаны при любом типе кожи, кроме очень сухой, тонкой и чувствительной. Если говорить о возрасте - то все индивидуально, но я бы советовала вводить кислотную косметику после 25 лет, а поверхностные пилинги у косметолога - с 30 лет.
⠀
В домашней уходовой косметике AHA-кислоты обычно имеют концентрацию 5-10 % (например, как в нашей линейке «Сияние») , при этом PH средства должен быть не ниже 3,5.
⠀
Постоянно пользоваться кислотной косметикой нельзя, чтобы сильно не истончать эпидермис: её нужно либо чередовать с обычной, либо использовать курсами по 1-2 месяца.

Имейте ввиду, что кислоты фототоксичны - не используйте их в солнечные дни. Оптимальное время ввести кислоты в уход - именно сейчас, осенью, когда солнце уже не активное.