Привет-привет! Сегодня у нас очень актуальная для лета тема - автозагар. Если вы не можете представить себя летом без красивого золотистого загара, а времени нежиться под солнышком нет - читаем!
⠀
Я хочу сразу сказать: если вы (как и я в свое время) выбираете между автозагаром и солярием - даже не думайте, это однозначно автозагар. Качественные автозагары почти безвредны для кожи и организма, а у солярия куча противопоказаний, включая риск развития рака кожи.
⠀
Автозагары бывают двух видов:
⠀
1) бронзанты - действуют как тональный крем, то есть содержат окрашивающий пигмент, который не проникает в кожу. Такой загар продержится ровно до принятия душа
2) автобронзанты - окрашивают роговой слой эпителия за счёт вступления в реакцию дигидроксиацетона (в составе указывается как DHA, это основной действующий компонент всех автозагаров) с роговым слоем кожи. Продуктом этой реакции является мелоноидин, который и придает коже оттенок загара. Такой загар держится 3-5 дней, затем его нужно обновлять.
⠀
У автозагаров есть и минусы:
⠀
1) они могут подсушивать кожу, так что обязательно используйте увлажняющий крем для тела в период действия автозагара
2) автозагары нужно очень тщательно растирать по коже, чтобы вся кожа была покрыта ровным тонким слоем средством. Иначе будут пятна и полосы
3) некоторые автозагары дают слишком желтый или оранжевый цвет - не поленитесь почитать отзывы, прежде чем покупать. В конце поста расскажу про своего любимца, использую его уже много лет.
⠀
Вот правила нанесения автозагара:
⠀
1) за 5-7 дней до нанесения исключаем из ухода кислотную косметику
2) делаем эпиляцию (лучше за пару часов, чтобы прошли все раздражения)
3) предварительно принимаем душ с мочалкой или скрабом, чтобы отшелушить мертвые клетки эпидермиса
4) наносим автозагар тонким слоем на все тело снизу вверх, на сухую кожу. На локти и колени наносим совсем чуть-чуть. На лицо тоже наносим тонкий слой
5) руки после нанесения очень тщательно моем с мылом, особенно зону вокруг ногтей
6) после мытья рук берем ватный диск, чуть-чуть смачиваем автозагаром и аккуратно протираем и тыльную сторону кистей рук. Вуаля!Через час загар уже проявится, и можно сверкать во всем великолепии.
⠀
Делюсь с вами своим любимцем - это автозагар Caribbean Solutions с iHerb - он чудесен, с отличным составом и абсолютно натуральным шикарным оттенком загара. Его часто нет в наличии, разбирают быстро, но если увидите - хватайте и пробуйте - уверена, что понравится. Я обычно беру сразу по 2-3 штуки, запасаюсь красотой.
Всем добрый день! У нас сегодня тема спорная и неоднозначная - глицерин в косметике. Заслуженно ли глицерин заработал себе дурную славу? Давайте по порядку.
Глицерин - это трехатомный спирт, он представляет собой прозрачную вязкую жидкость, без запаха, сладковатую на вкус. Глицерин получают разными способами:
1) в процессе омыления животных (сало) или растительных (натуральные масла) жиров. По сути, глицерин является побочным продуктом в производстве мыла и биотоплива из рапсового масла
2) путем ферментации сахаров
3) химическим способом из пропилена, это синтетический глицерин. Обычно, если на креме указано просто "глицерин", то используется именно синтетический продукт.
В натуральной и огранической косметике используется преимущественно растительный глицерин.
Теперь о свойствах. Глицерин - это очень гигроскопичное вещество, то есть он притягивает и связывает молекулы воды, как губка. Поэтому уже много лет глицерин используют в косметике как увлажнитель, самый дешевый и простой для ввода. Но у этой медали 2 стороны. Глицерин притягивает влагу из воздуха на нашу кожу только тогда, когда влажность воздуха более 65%. Если же влажность ниже (в отопительный сезон, при работе кондиционера или просто в сухом климате), глицерин начинает неизбежно вытягивать влагу из глубинных слоев кожи, что вызывает ее пересушение. Поэтому средства с глицерином хорошо использовать, если вы находитесь во влажном климате – тогда он будет работать, как надо! И наоборот – избегайте использования глицериновых кремов, если воздух сухой.
Также глицерин сушит кожу, если его концентрация в косметике слишком высокая (5 % глицерина вполне достаточно для увлажнения кожи из воздуха). Но если глицерин стоит в начале списка ингредиентов крема - значит, производитель, скорее всего, экономит на компонентах. Выбирайте средства, где глицерин (желательно растительный!) стоит в конце состава. Еще старайтесь избегать высокого содержания глицерина в ночных кремах, так как лицо с утра может выглядеть отечным.
Подводя итог: чистый растительный глицерин – совсем не плохой компонент и не вредит нашей коже, а наоборот – хорошо увлажняет ее, но только если используется во влажной среде и при корректной дозировке. А еще он полностью гипоаллергенен, что делает его незаменимым компонентом косметики для чувствительной и реактивной кожи.
В целом для организма глицерин тоже не вреден. Кстати, он используется и в пищевой промышленности (добавка Е422) – с его помощью готовят растительные экстракты, его применяют для изготовления кондитерских изделий и хлебобулочных изделий, некоторых безалкогольных напитков.
Выбирайте правильно, и всем отличного дня, красотки!
Всем привет! Cегодня мы поговорим о том, какими были шампуни 30-40 лет назад. Чем мыли голову наши родители? Наверное, все мы слышали от них, что «тогда» шампуни были лучше – и натуральнее, и ароматнее, и волосы лучше промывали. Так ли это? Давайте разберемся!
Сначала – минутка истории. Самый первый шампунь был изобретен аж в 1903 году Кейси Хербертом из Англии. Он просто смешал травы с мыльным порошком, разложил эту смесь в пакетики и стал продавать у себя во дворе. На товар появился огромный спрос, и слух о нем дошел до немецкого аптекаря, Ханса Шварцкопфа. Ханс был химик и далеко не дурак - сразу сообразил, что шампунь может принести ему целое состояние. Поэтому он немного доработал рецепт, запатентовал бренд Schwarzkopf (название, кстати, переводится как «черная голова») и придумал аналогичный логотип, всем нам знакомый. Фирма по производству шампуня была очень успешной, и в линейке скоро было аж 8 разных порошков, с различными травами и цветами. А история жидкого шампуня началась в 1927 году, его изобрел сын Ханса Шварцкопфа, когда отца уже не было в живых.
С тех пор рецептуры шампуней постоянно усложнялись и дорабатывались. На рынок вышли компании Beiersdorf, Henkel и L’oreal (кстати, им всем уже более 100 лет!) – они начали выпускать различные шампуни сегмента «масс-маркет». Огромную роль тогда (как и сейчас) сыграла реклама. Например, первый жидкий шампунь L’Oreal тяжело приживался на рынке. Тогда, чтобы выяснить причину, компания заказала исследование, в результате которого оказалось, что 30% французов вообще никогда не моют голову.
Итак, вернемся к нашим родителям. Во времена СССР иностранные шампуни было тяжело достать, и в основном народ покупал отечественный продукт. У советских шампуней прослеживалась своя эволюция. Первоначально они были жидкими и выпускались в стеклянной таре («Надежда», «Ивушка», «Березка»). Их основой были омыленные соли жирных кислот, иными словами – жидкое мыло. Московская фабрика "Свобода" выпускала в тюбиках желеобразный шампунь "Желтковый" (он, кстати, производится до сих пор). Потом были шампуни «Яичный», «Лесной», «Жемчуг», «Крапива». «Ромашка» - уже в пластиковых баночках и на основе сульфатов.
А еще очень популярным был болгарский детский шампунь «Кря-Кря» - думаю, многие из вас помнят его аромат из детства. Давайте разберем его состав (см. фото в карусели): после воды сразу же идет лауретсульфат натрия – один из самых агрессивных и дешевых ПАВ. На четвертом (!) месте стоит та самая синтетическая отдушка, аромат которой нам всем знаком. Для консервации используются метилизотиазолинон и метилхлоризотиазолинон (другое название - Катон) - эти консерванты запрещены к использованию в органической косметике, потому как они способны вызывать контактный дерматит. В общем, состав очень бедный, агрессивный и максимально дешевый. Поэтому сказать, что в СССР шампуни были натуральнее, ну точно нельзя.
В начале 90х годов на наш рынок хлынули зарубежные шампуни, самым продаваемым был знаменитый Vidal Sassoon Wash’n’Go – помните?) У него тоже был бедный и ненатуральный состав, но реклама шла очень напористая, ну и вроде как зарубежный товар – поэтому он бил все рекорды продаж.
Вот такая славная история шампуней :)
Привет! Пост специально для таких, как я – для тех, кто никогда ничего не покупает, не прочитав все отзывы, которые только можно найти :)
Мои дорогие, отзывы на мою косметику можно найти:
1) На моем сайте, в разделе «Отзывы». Там, кстати, можно оставить и свой отзыв!
2) По тегу #трюфель_отзыв в Инстаграм
3) В актуальных сторис в Инстаграм, там отдельный блок «Отзывы»
4) На сайте Irecommend - знаю, что девочки там тоже писали отзывы на мою косметику
За все время моей работы ни одного отзыва я не написала сама, они все подлинные. Еще раз благодарю всех, кто дает мне обратную связь – я это очень ценю, это позволяет мне развиваться и лучше понимать, чего хотят мои клиенты.
Всех с первым днем лета! Сегодня у нас летняя тема – защита от комаров и клещей.
Наверное, каждый задумывался, не наносят ли вреда нашему организму промышленные репелленты? Ох, наносят, и еще как! Наиболее широко используемым ингредиентом в магазинных репеллентах является диэтилтолуамид, известный как ДЭТА. Это вещество, разработанное для нужд американской армии, отпугивает и убивает насекомых. Практически 50% химических веществ репеллента проникает в глубокие слои кожи, а около 15% может попасть в кровоток. Лабораторные исследования на животных, показали, что ДЭТА может привести к повреждению клеток мозга и оказать влияние на опорно-двигательный аппарат, а также на внутренние органы организма. У людей использование средств в ДЭТА может вызвать сыпь и раздражение на коже, головные боли, головокружение, проблемы с дыханием, воспаление слизистых глаз, а в редких случаях – даже неврологические припадки.
Напугала? На самом деле, все было бы действительно страшно, если бы не было натуральных альтернатив. Сейчас расскажу вам, как самим дома за 5 минут сделать абсолютно натуральный спрей от комаров и клещей, который не только не вредит организму, но и является общеукрепляющим средством и прекрасно стимулирует иммунитет. Сохраните пост, чтобы потом не искать рецепт. Итак, нам понадобится:
Бутылочка с распылителем-спреем
100 мл воды
50 капель эфирного масла. Можно взять:
-цитронеллу (лемонграсс)
-гвоздику
-эвкалипт
-герань
-лаванду
!Лучше всего сделать смесь, например: 10 капель гвоздики, 20 капель лемонграсса и 20 капель эвкалипта. Гвоздики не берем больше 10 капель!
Приготовление очень простое: просто добавляем в воду эфирные масла и заливаем все это во флакончик-спрей. И вот – у нас готово натуральное и очень эффективное средство-репеллент для всей семьи!
Распыляйте спрей на одежду и открытые участки кожи перед походом на природу. Если готовите спрей для деток до 12 лет, уменьшите концентрацию эфирных масел в 2 раза! А если вы давно используете ароматерапию, организм «привык» к эфирным маслам, или комаров/клещей в месте вашего отдыха ну оооочень много – можно повысить концентрацию эфирных масел в 2 раза (до 100 капель на 100 мл. При этом гвоздики – не более 20 капель!)
Хранить такой спрей нужно в холодильнике, там он спокойно «проживет» 2-3 месяца.
Внимание, перед первым применением средства протестируйте его на сгибе локтя во избежание аллергии! А если вы в положении или кормите грудью – используйте только эфирные масла лемонграсса и эвкалипта.
Привет! Я только что пришла с лекции о самомассаже и расслаблении, и по горячим следам хочу рассказать вам о том, как правильно наносить на лицо и зону шеи-декольте уголовный крем, тональный крем, маски и прочие средства.
⠀
Хочу сразу донести главную мысль поста: грамотное нанесение крема (которое занимает ровно столько же времени, как и неграмотное) со временем дает отличный косметический эффект, и это не просто слова, а физиологическая реальность. Давайте разбираться!
⠀
Стимуляция кожи - это еще один этап комплексного ухода, наряду с очищением, тонизированием и увлажнением. На нашем лице, шее и зоне декольте (кстати, зона декольте начинается от четырех пальцев, поставленных горизонтально от ореолы соска) есть определенные массажные линии, вдоль которых располагается лимфатическая система и коллагеновые волокна.
⠀
Вдоль массажных линий кожа наименее всего подвержена растяжению. Если мы будем делать все поперек массажных линий, мы спровоцируем растяжение кожи и ранние морщины. Кто каждый день наносит тональный крем пальцами? Это очень актуально для вас!
⠀
Направление массажных линий показано на фото, листайте карусель. Основные правила:
⠀
1) Начинаем наносить крем мягкими движениями с середины лба и постепенно двигаемся вниз, по массажным линиям
2) Во время нанесения крема и массажа лица пальцы должны быть расслаблены, кожу ни в коем случае не трем и не растягиваем, особенно это касается зоны вокруг глаз!
3) Еще отличный эффект дает легкое похлопывание кончиками пальцев по коже во время нанесения. Это помогает крему лучше и быстрее впитаться, стимулирует кровообращение и подтягивает кожу, снимает отеки и со временем улучшает цвет лица.
⠀
Просто приучите себя наносить уходовые средства именно так и никак иначе. Это совсем не сложно, а результат отличный! Также по указанным линиям можно делать массаж лица на любом подходящем вам жирном масле. 10-15 минут два раза в неделю вполне достаточно для того, чтобы через месяц увидеть результат. Любите себя!
Привет! Как и обещала - рассказываю, как можно и нужно применять эфирные масла в быту. Сохраняйте пост в закладки - он точно пригодится.
⠀
Если говорить в целом, то эфирные масла - прекрасные помощники в хозяйстве:
-они являются сильнейшими природными антисептиками,
-оказывают общеоздоровительное действие и служат профилактикой инфекций,
-моментально нормализуют энергетический баланс помещения
-создают нужное настроение благодаря аромату.
⠀
Как применяются эфирные масла (ЭМ) в быту:
⠀
1) мытьё полов: добавьте 3-5 капель масел на литр воды. ЭМ - кедр, пихта, сосна, ель, все цитрусы. Идеальный вариант - кедр, он потрясающе чистит энергетику дома! Кедром здорово сделать уборку, если к вам в дом приходил человек, который вам не нравится, и вы хотите «почистить» квартиру и убрать из неё негативную энергию
⠀
2) мытьё посуды: добавьте 8-10 капель масел на 100 мл моющего средства (только максимально натурального, типа BioMio, Organic People, Ecover и пр, их сейчас много). ЭМ - лимон, мандарин, мята
⠀
3) стирка и отпаривание белья: добавьте 5-10 капель масел на 50 г стирального порошка. ЭМ - лаванда, вербена, пихта, мята, лемонграсс. Те же самые масла добавляем в воду в бачок отпаривателя, 5 капель на литр
⠀
4) выведение пятен: прямо на пятно (жир, фрукты, чернила) капаем ЭМ лимона, оставляем на 3-5 мин, затем стираем в машинке как обычно
⠀
5) хранение вещей: на кусочек дерева, пористый камешек или в чашечку с солью капаем ЭМ лаванды, розового дерева, пачули, бергамота (15-20 капель) и кладём в уголок гардероба или в бачок для грязного белья
⠀
6) защита от насекомых: в аромаламе используем ЭМ гвоздики, лемонграсса, герани, чайного дерева. Пропорции - 1 капля на 5 кВ.м. помещения. Если муравьи - нужно протереть их "дорожки" раствором с ЭМ чайного дерева, мяты или лаванды, 20 капель на 200 мл. Или просто капните чайное дерево в чистом виде на начало и конец муравьиной «дорожки»
⠀
7) домашние животные: от блох и клещей добавляем в шампунь для животных ЭМ чайного дерева, гвоздики, лаванды, чабреца, 2-5 капель на разовую порцию шампуня, в зависимости от размера животного
⠀
Обязательно попробуйте, эффект - потрясающий, вам точно понравится! И соблюдаем технику безопасности: ЭМ в чистом виде не должны попадать на кожу!
Добрый день! Давайте поговорим о минеральном масле. Зачем его добавляют в состав косметики почти все массовые производители и безопасно ли оно для нашей кожи?
⠀
Минеральное масло (mineral oil) - производное нефти, бесцветная и не имеющая вкуса и запаха субстанция, смесь насыщенных углеводородов. Вазелин, парафин, петролатум, церезин - все это разновидности минерального масла, все эти названия могут быть в составах косметики. Минеральное масло бывает техническое (такое используют для смазки двигателей) и косметическое (прошедшее многоступенчатую очистку).
⠀
На коже минеральное масло образует воздухонепроницаемую пленку и препятствует испарению влаги, за счёт чего кожа выглядит увлажненной. На деле же, такое масло затрудняет кожное дыхание и кожа не может сама избавиться от продуктов распада и токсинов, клетки рогового слоя как бы "разбухают", что визуально мы принимаем за эффект увлажнения. Кожа - это живой орган, она восстанавливается сама, и КРАЙНЕ важно не мешать ей в этом.
⠀
Ну, и кроме того, минеральное масло - абсолютно нейтральный продукт, вообще не имеющий в составе полезных компонентов, то есть оно "никакое" для нашей кожи, в отличие от растительных масел.
⠀
Зачем же добавлять его в косметику? Как известно, масляная составляющая присутствует очень во многих косметических продуктах. В чём же выгода производителя, заменяющего растительные масла минеральными? А все очень просто:
⠀
1) минеральное масло - самая дешевая масляная субстанция в мире
2) минеральные масла химически стабильны, не прогоркают и фактически не имеют срока годности. Поставил бочку на склад - и не переживаешь, что оно испортится и потеряет свойства
3) минеральное масло гипоаллергенно.
⠀
Все это очень привлекает производителей, поэтому они и заменяют ценные растительные масла минеральным.
⠀
На деле же, использование минерального масла оправдано, только если у человека аллергия на все растительные масла, что встречается крайне редко. Ещё иногда дерматологи могут назначить косметику на минеральном масле в случае обострения сильных дерматитов - когда на повреждённой коже нужно создать плёнку, чтобы она не потеряла всю влагу и смогла восстановиться.
⠀
Мои хорошие, будьте внимательны и выбирайте для себя и своей семьи лучшее. Детское массажное масло Johnson's baby - минеральное на 100% + химическая отдушка, себестоимость его 5 рублей максимум, выгода производителю колоссальная. Купите лучше хорошее миндальное масло или масло абрикосовой косточки, эффекта и пользы будет намного больше!
Плохая погода - не повод отменять обнимашки!» - подумали мы вчера и поехали в собачий приют г. Химки обнимать псинок.
⠀
Традиционно привезли целую тележку подарков и вкусностей (спасибо всем вам! Все это мы покупаем собакам на часть средств с ваших заказов). Погуляли, поиграли, порезвились, и даже дождик не испортил нам настроение.
⠀
Сладкие хвосты всем вам передают привет!
Добрый вечер, мои дорогие! Давайте сегодня поговорим о здоровье? Моя подруга, врач анестезиолог-реаниматолог Анна Лосева написала для своего популярного медицинского блога прекрасную статью о влиянии стресса на наше здоровье. Аня, с твоего позволения, стащу эту статью для своих подписчиков.
⠀
Стресс.
⠀
Мы часто говорим о нем, мы часто испытываем стресс, и многие знают, что это ключ ко всем болезням. Поэтому сегодня о том, как стресс разрушает не только нашу жизнь, но и здоровье.
⠀
Стресс - понятие очень широкое и включает в себя не только психоэмоциональные переживания, как мы обычно воспринимаем слово «стресс». Болезни, тяжелые физические нагрузки, травмы, операции, сильный шум, невыносимая жара и леденящий мороз - все это для нашего организма - СТРЕСС!
⠀
По сути, стресс - реакция защитная. Но любая защитная реакция в нашем организме имеет свои пределы, и существуют такие воздействия на организм, на которые уже не хватает сил у защитных механизмов, чтобы суметь сохранить постоянство внутренней среды организма, и развивается болезнь. Поэтому после стресса есть несколько вариантов развития событий:
⠀
1) Возвращение к исходному состоянию
2) Переход к новому, но устойчивому постоянству внутренней среды
3) Болезнь
⠀
Болезнь развивается в тех случаях, когда защитные реакции не могут спасти от интенсивного стрессового фактора. Другими словами, когда у организма не хватает сил на борьбу со стрессом - мы заболеваем физически. Это медицинский факт.
⠀
Какой именно орган организма «даст сбой» - очень зависит от генетики, от питания, от наличия инфекций и многого другого.
⠀
Стресс провоцирует развитие болезней сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Повышенное артериальное давление - известный спутник стресса, а из-за артериальной гипертензии возрастает риск инфаркта и инсульта. Язва желудка может развиться как от стресса с агрессией, так и от стресса с депрессией, потому что нарушается выделение соляной кислоты в желудке, в обоих случаях.
⠀
Стресс и иммунитет! Стресс снижает иммунитет - научный факт. И практика его только подтверждает. По факту, на борьбу со стрессом наш организм тратит свой ресурс выживания. От длительного стресса изменяется и ослабевает одно из важнейших звеньев иммунитета - Т-лимфоциты. Клетки иммунитета перестают быть активными, а также снижается их общее количество. А такие изменения в системе иммунитета приводят не только к снижению защиты от инфекций, но и к риску развития аутоиммунных и онкологических заболеваний. К сожалению, постоянный стресс - один из основных факторов риска развития рака.
⠀
Если говорить о красоте, то стресс пагубно влияет и на состояние кожи и волос. Так как стресс понижает общий ресурс организма, то все силы будут направлены на выживаемость. А такие «мелочи», как красивые волосы и кожа, к выживанию не относятся. Кроме того, стресс даёт гормональные сбои и нарушение обмена веществ. А с ними под руку идут выпадение волос, высыпания на коже и прочие неприятности.
⠀
Таким образом, стресс - причина очень многих болезней. И борьба с ним - одна из главных целей современной медицины.
⠀